Detaylı özgeçmiş:

Tezler:

 

Lisans Tezi: Evliliğin ve Gebelik Döneminin Vücut Ağırlığı Üzerindeki Etkisi

                                               

Master Tezi: Özel bir besin desteğinin Futbol Performansına Etkisi        

" Futbolcu performansını arttırmaya yönelik hazırladığı master tezinin başarılı bulunmasından dolayı, tezi Chester Üniversitesi’ne ait, okuyan öğrencilere örnek teşkil etmesi ve faydalanması için açılan özelbir online sistemde yayınlanmaktadır. Buna ek olarak gelecekteki bazı kongre ve bilimsel yayınlarda tezinin yayınlanması beklenmektedir. "

Katıldığı Bilimsel Etkinlikler:

 

Sport and Exercise Nutrition Conference (2011)
Düzenleyen: Nutrition Society & Surrey University (İngiltere)
(Konferansdaki konuşmacılar, egzersiz ve sporcu beslenmesi alanında dünyaca tanınan bilim adamlarıdır )

 

International Sports Science Conference 2011
Düzenleyen: University of Newcastle (Newcastle , İngiltere)

 

Nutrition Society Summer Meeting 2011
Düzenleyen: Nutrition Society (Reading, İngiltere)

 

Body Power Expo 2011

Düzenlendiği yer:  Birmingham, İngiltere

İngiltere'nin en önemli sağlık, fitness & beslenme fuarı

 

7. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi (2010)
Düzenleyen: Hacettepe Üniversitesi (İstanbul)

 

Fiziksel Aktivite, Beslenme ve Sağlık Kongresi (2009)
Düzenleyen: Başkent Üniversitesi

 

Sporda Beslenme Stratejileri Sempozyumu (2009)
Düzenleyen: Türkiye Diyetisyenler Derneği (İstanbul)

 

Çocuk ve Ergenlerde Ağırlık Yönetimi Kursu (2009)
Düzenleyen: Başkent Üniversitesi

 

6. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi (2008)
Düzenleyen: Hacettepe Üniversitesi

 

 

Aldığı Eğitimler:

 

Sport and Exercise Nutrition By

Nutrition Society & University ofSurrey

(Guildford, İngiltere) 01.11.2011

Dünya'nın farklı ülkelerinden gelen, alanında uzman akademisyen ve profesyonellerden, 

sporcu beslenmesinde pratik uygulamalara yönelik eğitim.

Genel Konular;

- Sporcu beslenmesinde klinik durumlar

- Dayanıklılık sporlarında performansa yönelik öneriler

  

Üye Olduğu Dernekler:

 

Türkiye Diyetsiyenler Derneği (TDD),

Nutrition Society (İngiltere),

AmericanCollegeof Sports Medicine (ASCM) (A.B.D.)

 

                       

Amacı:           

Diyetisyen olarak hasta veya sağlıklı bireylere danışmanlık yaparken nihai hedefim doğal besinler ile optimum sağlığa ulaşmaktır. Ek besinler ise gereklilik olduğunda ancak göz önünde bulundurulmalıdır.

Yıllardan beri egzersiz (fitness) yaptığımdan ve 8 seneye yakın basketbolcu geçmişim olduğundan sporcu performansını arttırmaya yönelik beslenme stratejileri konusuna herzaman özel ilgi duymuşumdur. Bundan dolayı kariyerimi Egzersiz ve Sporcu Beslenmesi üzerine (y. Lisans) eğitimi alarak ve bu konuya yoğunlaşarak geçirdim. 

Çalışma hayatımda, gündelik hayatlarında egzersiz yapan normal bireylerden, profesyonel sporculara veya çalışanlarının yaşam kalitesini arttırmayı amaçlayan kurumlara beslenme danışmanlığı yaparak beslenme ve egzersiz konusunda destek isteyen insanlara yardımcı oluyorum.

 

Çalıştığı Yer:

 

Mart 2012’den itibaren Essporto Health and Fitness Club’ta (Levent/İstanbul) aktif bireylere, kilo kontrolü için beslenme ve performans için beslenme konularında danışmanlık yapmaktayım.